Biofeedback
Eine Form der intensiven Körperwahrnehmung. Mit Hilfe eines Messgerätes werden Atemfrequenz, Muskelanspannung, Pulsschlag und Hauttemperatur des Menschen in verschiedenen Situationen, zum Beispiel bei optischen oder visuellen Reizen, gemessen. Diese Informationen über die eigenen körperlichen Vorgänge werden an die Person durch entsprechende Licht- und Tonsignalen über Kopfhörer und Brille direkt weiterleitet. Sie erfährt dadurch, welche Situationen negativ und welche positiv auf den eigenen Körper einwirken und kann diese Erkenntnisse zur Krankheitsvorbeugung oder auch Krankheitslinderung nutzen.
