Az általunk összeállított wellness ABC, mint útmutató szolgál segítségül, hogy könnyebben kiismerje magát a wellness ajánlatok között, mivel egyre nehezebb ebben a dzsungelben eldönteni, hogy melyik wellness ajánlat kínál részben többet illetve kevésbé komoly. Manapság óriási mennyiségű különböző fogalom létezik és ezért szeretnénk ezeket a fogalmakat megmagyarázni, egy kis lexikonban.
Bizonyos bőrzónák nyomással történő masszírozása, különösen a talpon, kézen és fülön lévő bőrfelületekre gyakorolt nyomás bizonyos idegingereken (reflexeken) keresztül befolyásolja a belső szerveket és a testrendszert az egészség érdekében. 1893-ban az angol ...
„A hosszú élet tudása”. A terápia Indiából származik. Alkalmazása nemcsak a betegségmegelőzés és regeneráció területére korlátozódik, hanem a szépség-és a wellness terápiákban is egyre inkább használatos. Elengedhetetlen a rendszeres gyakorlása, valamint ...
A „hydro” szó görög eredetű és vizet jelent. A víz orvosi célokra történő felhasználása igen régóta ismert. Bizonyítják ezt a gyönyörű fürdők is, melyeket a rómaiak az ókori városokban építettek. A hidroterápia ...
A t’ai chi jelentése „nagy mérlegkar” és szimbolikusan az egységet jelenti a kettősséggel szemben. A t’ai chi mintegy száz éves kínai mozgásforma egészségjavító és meditatív megjelenéssel. A technika eredete a régi ...
